2017年5月5日

「筋トレ」をしよう

私は筋トレが仕事同様の位置付けである。というか上である。   仕事も趣味も同じくらい大事だが、私の全ての基礎となる基盤こそ、「筋トレ」なのである。   私は昔から水泳をしている。   筋肉の…